資訊型文章寫作指南：用流程穩定產出高完讀內容

不少人都有過這種經驗：打開一份空白文件，游標閃了半個小時，你還是寫不出第一句話。然後你開始懷疑自己是不是「不適合寫作」，是不是少了那種叫做「文筆」的東西。

我先給你答案：資訊型文章的寫作，靠的是一套可以被拆解、重複操作的流程，而不是等靈感上門。接下來要談的，是怎麼把「寫文章」這件看似仰賴靈感的事，變成一套可以重複操作、可以預測產出的技術。

在內容產製與內容行銷的領域裡，最普遍的狀況是：很多人把「寫不出來」誤診成「我沒才華」，但真正的病因幾乎都是流程錯了。有人在空白文件前才開始想題目，有人一邊找資料一邊寫，有人連讀者是誰都沒想清楚就動筆。這些做法都會讓你卡住，而且卡得理直氣壯，因為你會以為問題出在自己身上。

一份第三方研究估計，樣本中超過 96% 的網頁未獲得可觀測的 Google 自然搜尋流量；這是依該工具資料推估的相關性研究，不能直接歸因為內容寫作流程（Ahrefs 的〈96.55% of Content Gets No Traffic From Google. Here's How to Be in the Other 3.45% [New Research for 2023]〉）。

網頁沒有自然搜尋流量，可能與搜尋需求、索引狀態、網站權重、內容品質及競爭環境都有關，不能由這個數字判定是寫作流程造成。這篇文章聚焦其中可控的一環：如何建立一套讓自己能穩定寫下去的方法。接下來會從取材、骨架、填肉，一路講到開頭怎麼寫、結尾怎麼收。

如果還在思考「文章到底有沒有人看」這個更前面的問題，可先參考如何寫出能被看見的文章。已經決定主題、卻卡在內容產出時，接下來會聚焦資訊型文章的實作技巧；SEO 架構則可搭配SEO 文章寫作完整指南。

你卡住的，多半不是才華

我們先把最大的誤解處理掉。

「會寫作的人」跟「不會寫作的人」之間，真正的差距不是靈感，也不是詞彙量。差距在於前者有一套自己的流程，而後者每一次都從零開始，把所有決定擠在同一個瞬間做完。

想像一下，你要煮一桌菜。如果你同時要決定煮什麼、出門買菜、切菜、調味、擺盤，全部擠在同一個動作裡，你一定會手忙腳亂。可是如果這些步驟是分開的，前一天先買好菜、早上先備料，到了真正開火的時候，就只是把準備好的東西組合起來。寫作完全是同一回事。

大多數人卡住，是因為他們在「想要寫出漂亮句子」的瞬間，同時背負著「我還不知道要寫什麼」「我還沒想清楚結構」「讀者會不會覺得無聊」這幾十個還沒解掉的問題。大腦一次能處理的事有限，你硬要它同時做，它就當機給你看，表現出來的症狀就是「盯著螢幕發呆」。

所以解法不是去練文筆，也不是逼自己更有靈感。解法是把寫作拆開，讓每個階段只解決一件事。等你把流程建立起來，你會發現自己一直以為缺的那個「天分」，其實從頭到尾都不缺，只是沒有被對的流程引出來。

先搞清楚：資訊型文章到底在賣什麼

在談流程之前，我們得先把「資訊型文章」這個東西看清楚，因為流程是為目標服務的。目標不一樣，該用的流程也完全不一樣。

資訊型文章的讀者，不是來欣賞你的文采，也不是來感受你的情緒。他帶著一個很明確的目的來：他有一個問題，想知道答案；他有一個任務，想知道怎麼做完。你能給他這個答案，他就留下來讀；你給不了，他就跳出去，而且大概率不會再回來。

這聽起來很現實，但也是好事。因為它意味著你不必靠華麗文采，只要把一件事講清楚、講完整、講對，就能幫讀者完成任務。為了讓這件事更具體，我把常見的四種文章擺在一起比較。

文章類型	讀者要的東西	成功的標準	流程重心
資訊型	一個能用的答案或方法	讀完學會了、問題解決了	完整、準確、好懂
評論型	一個觀點或判斷	讀者被啟發或認同	論點、論據、立場
故事／散文型	一段感受或共鳴	讀者被打動	節奏、畫面、情緒
業配／促銷型	一個購買理由	讀者採取行動	痛點、利益、行動呼籲

看出來了嗎？資訊型的成功標準是四種裡最「無聊」的，卻也是最明確的。它有一個可以客觀衡量的東西：讀者讀完之後，到底有沒有學會、有沒有解決問題。正因為標準明確，它才最適合用一套可重複的流程來生產。你寫散文可以靠靈感，但寫資訊型文章，靠流程反而更穩、更快、更省力。

還有一個很多人搞混的點：資訊型完全不等於「乾巴巴」。把一件事講清楚，跟把一件事講得無聊，是兩回事。你可以同時做到準確、完整、又好讀，前提是你用的是一套讓「好讀」自然發生的結構來支撐它，不必硬擠幽默或堆砌形容詞。比喻、表格、具體的例子，這些都是讓資訊變好吸收的載體，它們服務於「講清楚」這個目標，從來不會搶走它的位置。搞懂這一層，你就不會在「專業」和「好懂」之間左右為難了。

把寫作拆成三個獨立工作：取材、骨架、填肉

這是一套反覆驗證過的拆法。我習慣把一篇文章想成三個獨立的工作階段，而且我會盡量讓它們在不同的時間發生。這套拆法沒有什麼高深的理論，它就是一個把你從「寫不出來」的泥沼裡拉出來的鷹架。

階段	它在做什麼	這階段的產出	最常見的錯誤
取材（研究員）	收集、過濾、歸檔所有可能用到的素材	一份原料清單或筆記	在空白文件前才開始找資料
骨架（建築師）	決定文章要回答哪些問題、按什麼順序	一份由問題組成的大綱	用「我想講的重點」去列大綱
填肉（施工者）	把骨架擴寫成完整通順的句子	一份初稿	一邊寫一邊改，導致永遠寫不完

這三個階段需要的心智狀態完全不同。取材需要的是廣泛、放鬆的吸收；骨架需要的是收斂、排序的判斷；填肉需要的是放開、不批判的輸出。如果你把它們混在一起做，每一種心智狀態都會互相打架。取材的時候你想著要寫得漂亮，吸收就會變窄；填肉的時候你想著結構對不對，輸出就會卡住。

把三件事分開的好處很直接：你隨時都處於「只需要做一件簡單事」的狀態，門檻變低，阻力變小，產出自然就穩定下來。下面我會一個階段一個階段講清楚。

在進入細節之前，先記住一個心法：這三個階段的產出，都可以單獨存在、單獨被檢查。一份原料清單就算還沒寫成文章，它本身就有價值；一份骨架就算還沒填肉，也值得你反覆調整到順。很多人之所以焦慮，是因為他們把「沒寫出完整文章」等同於「完全沒進度」，這個觀念需要改。把每個階段都當成一個獨立的、可以慢慢累積的成品，你對寫作的那種「非得一次到位」的壓力，就會少掉一大半，人也願意更早開始動手。

取材階段：不要在空白文件前才找資料

第一個階段，也是最多人跳過的階段。

取材的核心原則只有一句話：當你坐下來準備寫的時候，素材應該已經在那裡了。如果你是打開空白文件、才開始想「我要寫什麼、我去查一下資料」，你等於是在最不適合做研究的時候做研究，而且還要同時扛著寫作的壓力。

正確的做法是建立一個屬於你自己的「原料庫」。這個庫可以是筆記軟體裡的一個資料夾，可以是文件裡的幾行字，工具不重要，重要的是它持續在累積。平時讀到一篇好的研究、看到一個可以用在文章裡的數字、想到一個讀者會問的問題，就隨手丟進去。你不需要馬上決定它要用在哪一篇文章，你只是先把它存下來。

原料庫可以按主題分區，再分成三類。「事實與數字」收研究發現與官方資料；「讀者問題」收集實際觀察或被問過的疑問；「自己的經驗」記錄操作時遇到的狀況與限制。等到要寫某個題目時，先從既有素材挑出真正相關的內容，不必在空白文件前從零開始。

原料庫還有一個很多人漏掉的維護動作：定期淘汰。一個研究過了兩三年可能已經被新數據推翻，一個工具的數字可能已經更新。你每隔一陣子回去把過時的東西標記掉或替換掉，寫出來的內容才會確保讀者拿到的還是有效結論，不至於被過時資訊誤導。這件事看起來瑣碎，卻是內容能不能長期被信任的關鍵。

這裡有一條絕對不能省的紀律：原料庫裡的「事實」一定要附上來源。寫到文章裡的時候，你才有辦法誠實標註是哪個單位、哪一年的研究。憑印象寫「根據國外研究」這種沒有出處的話，是內容信任度最容易崩壞的地方，也正好是 E-E-A-T 裡「經驗」與「可信度」會直接扣分的地方。沒有來源的數字，寧可不寫，也不要硬塞。

這裡還有一個跟素材有關的誠實課題：遇到你沒有第一手經驗的主題，該怎麼辦？我的做法是，把「我有的經驗」和「我查到的資料」清楚分開。你可以引用公開研究、整理官方數據、彙整別人公開過的做法，這些都是正當的資訊型內容。但不要把這些轉述包裝成你親身經歷過的事。讀者其實分得出來，一篇文章哪裡是作者真正走過的路，哪裡只是第二手轉述。把你的經驗放在你真的懂的地方，把查證過的資料誠實標清楚，這種誠實本身，就是在替你的內容資產一點一滴累積信任。

骨架階段：用「讀者會問的問題」蓋大綱

素材備好之後，不要直接開始寫。先花一點時間排骨架。而排骨架的方法，決定了這篇文章到底會不會有人想看。

傳統的大綱寫法是「作者中心」：列出我想講的重點一、重點二、重點三。這種寫法的問題是，你講得很爽，但讀者未必在乎。資訊型文章的存在理由只有一個，就是回答讀者心裡的問題。所以更好的做法是改用「讀者會問的問題」來當大綱。

具體怎麼做？針對你這次要寫的主題，列出一個讀者從開始好奇到完全理解，會依序問出口的所有問題。例如你寫的是「怎麼挑選關鍵字」，讀者的問題序列可能是：什麼是關鍵字、我為什麼要選、要從哪裡開始、有沒有免費工具、選錯會怎樣、選好之後下一步是什麼。每一個問題，就是一個段落或一個小標題。

這件事跟搜尋意圖是同一個硬幣的兩面。讀者會問的問題，通常也就是搜尋者會打的字。當你的文章結構本身就是一連串「讀者的問題與答案」，它同時滿足了真人讀者的閱讀動線，也滿足了搜尋引擎對這個主題完整度的期待。如果你想要更深入掌握這個「問題驅動」的選題邏輯，可以回頭看〈關鍵字研究終極指南〉裡的關鍵字地圖做法。

排骨架的時候，我會多做一個動作：在每個問題旁邊，標註這個段落要放什麼類型的答案。是要給定義、給步驟、給對比表格，還是給一個真實情境。這個標註讓你進入填肉階段時完全不用再想結構，只要照著標好的類型把內容填進去就好。這張表，是我判斷一份大綱到底及不及格的速查清單。

這樣排骨架	不要這樣排骨架
列讀者會依序問出口的問題	列你自己想講的重點
每個問題旁標註答案類型	只寫標題，不寫答案方向
先排好閱讀動線再動筆	邊寫邊想下一步要講什麼
留空白給之後補的例子	假裝每段都想清楚了

一份好的骨架，讀起來應該像是一個外行人看完也會點頭說「對，我如果不懂這件事，我也會想照這個順序被教」。如果連你自己讀著都覺得跳 tone，那就是骨架還沒排好，這時候動筆，只會越寫越歪。

排骨架還有一個進階技巧：先預設你的讀者落在哪個程度。同一個主題，寫給完全沒接觸過的新手，跟寫給已經有基礎的進階者，骨架會差很多。新手需要的是從零開始、每個名詞都順手解釋清楚的動線；進階者要的是直接切入重點、跳過他早就懂的那一段。你很難同時討好兩種人，所以動筆前先決定這篇要寫給誰，再把骨架調成那個人的閱讀節奏。想通吃所有人的下場，通常是新手看不懂、老手嫌囉嗦，兩邊都不滿意。

填肉階段：允許初稿難看，但守住密度底線

到了真正動筆的階段，最重要的規則只有一條：不要一邊寫一邊改。

很多人寫不完一篇文，是因為他們在寫第一段的時候，就同時在挑剔自己的用詞、句子的長短、語氣對不對。這種「邊寫邊修」的模式，會把輸出的速度壓到接近零。寫作跟編輯是兩種完全相反的動作，寫作是往外倒東西，編輯是把倒出來的東西修剪整理，你不可能同時往兩個方向施力。

所以填肉階段的目標，是快速產出一份難看但完整的初稿。句子不通順沒關係，用詞重複沒關係，甚至口語化到有點像在講話也沒關係。你的任務只是把骨架上每一個問題，都填上一個還算完整的回答。寫不下去的段落，就先留個括號寫「這裡之後補一個例子」，然後繼續往下，不要停下來。初稿的唯一使命，就是存在。

但「允許初稿難看」不代表可以隨便灌水。這裡有一條叫做「密度底線」的規則，要從頭守住：每一段都要能通過「把這段刪掉，讀者會少知道什麼」這個測試。如果答案是「什麼都沒少」，這段就是灌水，就算初稿也不要留。如果你對「密度」這個概念還不熟，可以把它跟資訊增益放一起理解：一篇資訊型文章的價值，不在於字數，而在於它給了讀者多少他本來不知道的東西。

一份分析 1180 萬筆 Google 搜尋結果的第三方研究（Backlinko，2025 年 4 月）觀察到部分內容特徵與排名的相關性，但這類資料不能證明文章較長或覆蓋較廣就會取得排名。

注意這裡講的是「完整」和「深入」，不是「長」。一篇五千字、每句話都有料的文章，會贏過一篇八千字但充滿廢話的長文。密度的意思是「單位字數裡塞了多少價值」，不是把篇幅撐大。為了讓你更有感覺，我給你一組對比。這段是典型的灌水：

關鍵字對 SEO 來說非常重要。選擇好的關鍵字可以帶來流量。所以每個網站都應該重視關鍵字，認真做好關鍵字研究。

這段話讀完，你等於什麼都沒學到，它只是把「關鍵字很重要」這句廢話換了三個方式重講。換成有密度的寫法，會長這樣：

關鍵字決定了你的頁面會出現在哪些搜尋者面前；選錯字，再好的內容也接觸不到對的人。挑選時別只看搜尋量高低，先確認這個字背後的意圖，你是不是真的能完整回答。

短短幾句也能提供判斷標準、常見陷阱與可立即執行的檢查動作，這就是資訊密度。深度與長度的取捨可參考免費 SEO 課程中的內容 SEO 單元；完成初稿後，再逐段檢查每個句子是否真的幫助讀者理解或行動。

開頭要盡快交代答案方向

初稿完成後，進入編輯階段。而整篇文章裡，最值得你花時間反覆打磨的，是開頭。

讀者可能在開頭很快判斷內容是否符合需求，但沒有適用所有文章的「前兩百字」門檻。開頭的工作，是盡快交代問題、答案方向與適用對象；必要的定義或背景可以保留，只要它確實幫助讀者理解，而不是拖延答案。

我自己開頭常用的三種寫法，你可以挑順手的：

• 痛點提問：用「你是不是也遇到……」把讀者放進一個他熟悉的困境，讓他立刻覺得「對，這就是在說我」。
• 場景想像：用一個具體的比喻或畫面開場，把抽象的概念先翻成讀者摸得到的東西。
• 反主流破題：先丟出一個跟主流常識相反的論點，激起「真的嗎」的好奇，再往下解釋。

不管是哪一種，第一段都要帶到你想解決的核心問題，還有你打算給的答案方向。讓讀者不用反覆搜尋，就能確認內容是否值得繼續讀。

判斷開頭是否及格，可以把前幾段單獨拎出來讀，問自己：「讀者能不能立刻知道這篇要解決什麼、適不適合自己？」如果答案模糊，問題通常出在鋪陳太多，或承諾與正文不一致。承諾要清楚，也要確保後文真的交付。

開頭影響的是點擊後的閱讀體驗，不會直接改變搜尋結果上的點擊率。第三方搜尋結果研究觀察到排名位置與點擊率相關，但實際點擊也會受查詢、裝置與搜尋結果版型影響（見 Backlinko 2025 年 4 月的 Google CTR 統計）。

你的標題決定能不能被點擊，而你的開頭決定被點擊之後能不能被留下來。這兩者合起來，決定了這篇文章到底有沒有機會發揮價值。如果你想更系統地處理標題這一塊，可以參考〈Title Tag 怎麼寫〉的實戰拆解；至於怎麼讓讀者進來之後願意讀到底，排版也是關鍵，可以看〈文章排版入門指南〉。

結尾要設計「下一步」，不要複述重點

很多人寫結尾的方式，是把全文重點再列一次。老實說，這是最浪費的結尾。讀者剛剛才看完你的論述，你把同樣的東西再講一遍，他不會覺得有收穫，只會覺得你在湊字數。

好的結尾，重心要放在設計一個下一步上。讀者花時間看完這篇文章，他應該帶著一個明確、具體、現在就能做的動作離開。這個動作越小越好，小到他離開頁面的下一秒就能執行。

舉個例子。如果你在講關鍵字挑選，結尾別寫「所以選關鍵字很重要」，改成寫「現在就打開你的網站，挑出流量最高的那篇文章，用一般讀者的心情重新讀一遍標題跟開頭，問自己它有沒有回答搜尋者的問題」。後者更具體，因為它把知識變成了行動。

設計下一步的時候，問自己三個問題：讀者讀完之後，最低成本的第一個動作是什麼？這個動作能不能在十分鐘內完成？做完之後他會不會有感覺到一點點進展？三個都答得出來，這個結尾就過關了。

結尾也是展現判斷的地方。讀者讀完整篇後，需要的是清楚、可執行的建議。給出一個有依據的下一步，比一堆中立的場面話更有力量。

寫完不是結束：用「讀者模擬」做發布前體檢

初稿完成、開頭結尾都磨過之後，很多人就直接發布了。但資訊型文章還差一道手續，叫做「讀者模擬」。這一步不做，你前面所有的努力都可能敗在一個你沒發現的漏洞上。

讀者模擬的意思是：你放下作者的身分，假裝自己是一個對這個主題完全不懂、剛從搜尋結果點進來的人，從頭到尾把文章讀一遍。你問自己三個問題。第一，我有沒有在每一段都「學到東西」，還是有些地方讀完跟沒讀一樣？第二，當我腦中冒出一個疑問的時候，文章有沒有在接下來的段落回答它，還是把它漏掉了？第三，讀到結尾，我知不知道接下來要做什麼？

這三個問題，對應的正好是骨架、密度、與結尾這三道關卡。你會很驚訝地發現，就算你寫的時候覺得很順，用讀者的眼睛再看一次，幾乎每次都會抓到一兩個「其實沒回答清楚」或「這段根本可以刪掉」的地方。這很正常，因為作者跟讀者看的東西本來就不一樣：作者腦裡已經有完整脈絡，讀者腦裡是一片空白，你以為講清楚的，讀者可能完全接不上。

這個動作也可以借助工具幫忙。例如把文章交給 AI，請它模擬目標讀者，回報在哪幾段卡住、哪些主張缺少依據。工具能協助找盲點，但要不要改、怎麼改，仍由作者依讀者需求、來源與文章目標判斷。如果你對「怎麼給 AI 清楚的指令」還不熟，可以先看〈Prompt 入門教學〉，把這個輔助角色用對。

讀者模擬常會找出需要補充或刪減的地方。倒不是初稿寫得差，重點在於寫的當下很難同時兼顧「表達」和「被理解」。表達是作者的角度，被理解是讀者的角度；刻意切換視角，能在發布前抓出脈絡斷點。

當你真的寫不出來：五個應急開關

就算流程再完善，總會有那種腦袋整個卡死、一個字都擠不出來的時候。這時候不要再硬撐，也不要再責怪自己。接下來這五個是我常用、也有效的應急開關，卡住時挑一個來按。

1. 換個段落寫。開頭寫不出來，就先寫中間你最熟的那一段。沒有規定文章要從第一個字開始照順序寫，先把有把握的地方寫出來，氣勢會回來。
2. 用講的。打開錄音，假裝你在跟一個朋友解釋這個主題，把講的話轉成文字。口語的東西通常比書面更容易啟動，而且往往更通順。
3. 把問題丟回給讀者。把你要回答的那個問題完整寫下來，然後在下面寫「答案的方向大概是……」，先給一個粗糙的方向，再慢慢補。
4. 縮小範圍。覺得整篇文章太大、不知從何下手，就把今天要寫的範圍縮到只剩一個小標題的量。把一個段落寫好，就算今天只有這一點產出，也比發呆一天強。
5. 離開螢幕。去散步、去洗個碗、去做任何跟寫作無關的事。卡住常常是因為你太用力想「擠出」東西，腦袋放鬆之後，想法往往自己就冒出來了。

這五個開關的共同點是：它們都在降低「開始」的門檻。寫不出來的時候，問題幾乎都不是「你不會寫」，而是「你給自己設了一個太高的起跑障礙」。把障礙拆掉，人就動起來了。遇到卡關時其實不用太焦慮，因為只要按一按這幾個開關，很快就會有東西流出來。

從單篇產出，到長期寫作節奏

前面談的都是「怎麼把一篇文章寫出來」。但資訊型文章真正的力量來自長期的累積，單篇只是一個起點。一篇好文章是種子，一片好文章的森林才是資產。

所以接下來要談的，是怎麼把「偶爾寫出一篇」變成「穩定地一直寫」。關鍵在於建立一個你可以重複進入的寫作節奏，這比意志力可靠得多。靠意志力的人，狀態好就寫、狀態差就停，產出永遠起伏；靠節奏的人，把寫作嵌進固定的時間槽裡，不管今天有沒有靈感都會坐下來做。

節奏的意思是：你固定在什麼時間、用多久、寫什麼類型的東西。例如有人是每週固定兩個早上，各九十分鐘，一次取材、一次填肉。有人是每天通勤時用手機記錄讀者問題，週末一次寫完一篇。形式不重要，重要的是它變成一個像刷牙一樣不用想的習慣，你就不必每次都重新說服自己今天要不要寫。

節奏一旦穩定，你會發現一件神奇的事：靈感不再是你寫作的前提，反而變成寫作的副產品。你會在寫的過程中、在取材的過程中，源源不絕地冒出新的想法。因為大腦是被「持續輸出」啟動的，你越寫，想法越多；你越等，想法越不來。

這裡還有一個實用的觀念：不要把每一篇都當成「重要作品」來扛。如果你每次動筆都覺得這一篇要寫到完美、要一鳴驚人，那個壓力本身就會把你的節奏打斷。把心態調成「我先把這一篇寫到及格，發布，然後下一篇再改進」，你反而會進步得更快。內容的進化是靠一篇一篇疊出來的，從來不靠某一篇突然開竅。允許自己寫出「還不錯」的文章，是維持長期產出的心理前提。

實務上，我一直強調，內容行銷策略的本質是「打造資產」，有別於「租用管道」那種花錢買曝光的邏輯。每寫完一篇、每累積一個讀者問題、每存下一份素材，你都在把屬於自己的內容資產變厚一點。根據 HubSpot 的行銷統計（引用其 2026 年 State of Marketing Report），內容行銷持續是企業獲客、建立信任與長期成長的主要手段之一。

而能讓你把這個資產一直堆高的，靠的是一套你用得順手、可以日復一日重複的流程，從來不是靈感。實務上，我會說，比起追求一次寫得多漂亮，建立一套能長期運轉的系統才是真正的長期主義。

如果你剛開始經營內容，不知道從哪些主題切入，可以先從長尾關鍵字著手，挑意圖清楚、你能完整回答的問題，再查看搜尋結果判斷競爭情況。字詞較長不代表競爭一定較低。等節奏建立起來，再處理範圍更大、更核心的主題。

現在就可以做的三個動作

讀到這裡，如果你只帶走一件事，我希望是這個：寫作是技術，而技術可以被拆解、被練習、被穩定下來。你不需要等到「有感覺」才開始。下面三個動作，你今天就能做。

1. 開一個原料庫。不論是筆記軟體還是一份文件，把你平時讀到的事實、被問過的問題、自己的經驗，分主題存進去，每則都附上來源。從今天起，讓素材開始為你累積，你要寫的時候就不用臨時找了。
2. 把下一篇要寫的主題，改成問題清單。不要列「我要講的重點」，改列「讀者會依序問出口的問題」。光是把大綱換成問題形式，這篇文章就已經成功一半。
3. 給你自己一個難看的初稿額度。告訴自己下一篇文章的初稿可以很醜、可以很口語，只要完整就好。先把「邊寫邊改」拆成獨立的編輯階段，降低動筆時的阻力。

寫作這條路，走久的人靠的從來不是天分，是紀律加上一套對的流程。把流程建立起來，你會發現，原來自己一直以為缺的那個「靈感」，其實從頭到尾都不缺，只是你沒有給它一條可以流出來的通道。流程一旦跑順，寫作的樂趣也會跟著回來，因為你終於不必再跟那個虛無縹緲的靈感拔河了。現在，輪到你把通道打通了。